– Membership van 1 maand of 1 jaar
– 2 sessies p/m van ca. 75 min
– Live meditaties & visualisaties
– Besloten community incl. aftercare
– Opnames van alle sessies
Toen ik aan the Circle begon dacht ik wel te weten wat mediteren was, maar onder begeleiding van Tessa heb ik zo veel meer geleerd over het focussen op mezelf, het luisteren naar mijn gevoel en het uitzetten van gedachten waarvan ik dacht dat ze me hielpen, maar die me eigenlijk alleen maar stress opleverde. In de Circle kon ik met andere vrouwen spreken over het doorbreken van ongezonde patronen en over het vergeven van momenten waarop dit niet lukt. In combinatie met de mooie begeleidde meditatie was dit elke keer weer een heerlijk rustmoment, waarop ik bij mezelf weer thuis kon komen en weer heerlijk kon opladen!
Het was heerlijk om met zo’n kleine groep The Circle te kunnen volgen. Tessa creëerde een vertrouwde omgeving, waarin ik mij veilig voelde. Veilig genoeg om open te zijn vanuit mijn hart en kwetsbaar durfde op te stellen. Het voelde ook zo fijn om, ondanks mijn leeftijd, met jongere vrouwen samen te kunnen zijn zonder dat ik mij ver-/be-oordeeld voelde. Heerlijk om mijzelf te kunnen zijn, zoals er al werd gezegd: ‘be/come as you are’. Het maakt niet uit hoe, alles is goed. Zo dankbaar dat ik weer mag mee lopen in The Circle. Liefs