Tessa Jill
  • Home
  • Gratis
    • SoulVersation
    • SoulWhispers nieuwsbrief
    • Gratis meditatie
  • Werk met mij
    • The Circle
    • 1:1 Spotlight traject
  • Referenties
  • Over mij
  • Podcast/Blog
    • Podcast
    • Blog
  • Contact
Selecteer een pagina
Home / Producten getagged “Nieuwe maan”

Nieuwe maan

Toont alle 2 resultaten

  • Aanbieding!

    The Circle

    €333.00 €231.00 incl. BTW
  • Aanbieding!

    The Circle – gespreid

    €111.00 €77.00 incl. BTW

Recente berichten

  • Transformatie
  • “In het niets zit oneindig veel potentie!” – Shunmyo Masuno
  • Ondernemen is ook voor gevoelige mensen!

Categorieรซn

  • Ademhaling
  • Persoonlijk verhaal
  • Transformatie

Ik voel de behoefte om naar binnen te gaan, maar i Ik voel de behoefte om naar binnen te gaan, maar ik durf niet ๐Ÿฅบ

Het lijkt een kille bedoeling daarbinnen en het liefste wil ik alleen maar warmte, zachtheid en comfort voelen.

Toch besef ik mij dat de enige manier om die warmte in mezelf te creรซren, betekent dat ik de diepte en het onbekende in zal moeten gaan. 

Afleiding en vermijding zit in een klein hoekjeโ€ฆ

Het is makkelijker om mezelf te storten in mijn telefoon, te scrollen op social media, de was te doen of de focus op een ander te leggen. Ik ben ook maar een mensโ€ฆ

Maar wanneer ik ga zitten met dat gevoel, de leegte en de kou in mezelfโ€ฆ 

Ontstaat er verbinding met dat deel in mij โœจ

Hoewel het ongemakkelijk en vreemd voelt om het tegenovergestelde te doen van wat ik eigenlijk wil doen, blijven weglopen van dat gevoel - is geen optie meer. 

Het zorgt alleen maar voor een grotere afstand tot mijn hart. En ik wil all-in ๐Ÿค
Ik laat je meegenieten van de zonsondergang en dee Ik laat je meegenieten van de zonsondergang en deel mijn hersenspinsels over hoe je je hoofd uit kunt schakelen en kunt gaan luisteren naar de fluisteringen van je intuรฏtie!

Kijk je mee? ๐Ÿค
๐Ÿ• ๐ญ๐ข๐ฉ๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ฏ๐ž๐ซ๐›๐ข๐ง๐๐ข๐ง๐  ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ข๐ฃ๐Ÿ ๐ž๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐ฏ๐ž๐ซ๐ก๐จ๐ ๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ข๐œ๐ก๐š๐š๐ฆ๐ฌ๐›๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ณ๐ข๐ฃ๐งโค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ Pt. 2

Het maakt echt een verschil wanneer ik in de ochtend de tijd neem om verbinding te maken met mezelf en mijn lichaam. 

Ik heb er de hele dag profijt van en ik wilde al mijn favoriete momentjes met jou delen ๐Ÿ˜Œ

De eerste vier deelde ik al in een eerdere reel.

Maar tip 5,6,7 รฉn de BONUS had je nog van me tegoed! ๐Ÿ˜˜

Dusโ€ฆ here we go:

5๏ธโƒฃ Body check-in
Stel jezelf eens de vragen: 
- Hoe voelt mijn lichaam deze ochtend?
- Wat is het energie leven van mijn lichaam? 
- Waar zit mijn ademhaling en wat vertelt het me?
- Voel ik ongemak en zo ja, wat is dat voor ongemak? 
- Wat kan ik mezelf geven deze ochtend geven om nog beter naar mijn lichaam en de signalen te luisteren?

6๏ธโƒฃ Lichaam warm wrijven of masseren.

Dit is heerlijk na een koude nacht en je direct bij wakker worden voelt dat je lang in een positie gelegen hebt en je lichaam stijf aanvoelt.

Maak je handen warm door ze ca. 5 seconden tegen elkaar aan te wrijven en strijk met je warme handen over de koude lichaamsdelen.

Een heerlijke manier om rustig je huid en spieren wakker te maken ๐ŸŒก๏ธ

7๏ธโƒฃ Leg je telefoon in de huiskamer en niet naast je bed!
Deze tip heeft voor mij echt een heeeel groot verschil gemaakt.

Want zodra ik wakker word, heb ik geen mogelijkheid om mijn telefoon te pakken en mezelf in social media te storten voordat ik รผberhaupt wakker ben.

Nu kan ik bewust kiezen wanneer ik mijn telefoon pak en ga ik niet op de automatische piloot zitten scrollen! 

๐Ÿค ๐๐Ž๐๐”๐’ tip ๐Ÿค

Wees niet te hard voor jezelf!
Al deze dingen zijn geen โ€˜moetjesโ€™, sterker nogโ€ฆ 
Dan gaat het zijn doel voorbij.

Elke ochtend kan je behoefte hebben aan iets anders en hoewel je in je routine die extra tijd op kunt nemenโ€ฆ

Je kunt elke dag een ander onderdeel toepassen. 
Of helemaal niets doen en gewoon ZIJN met jezelf. 

Het mag allemaal, het is jouw feestje ๐Ÿ˜œ

Welke tips pas jij al toe en welke ga je eens uitproberen? 
Deel het hieronder in de comments!โคต๏ธ

Ps. Heb je tip 1 t/m 4 gemist? 
Kijk dan voor de reel op @tessajillbrockhoff๐Ÿ”ฅ
๐†๐ž๐ž๐ง ๐ญ๐ข๐ฃ๐ ๐จ๐Ÿ ๐ ๐ž๐ž๐ง ๐ฉ๐ซ๐ข๐จ๐ซ๐ข๐ญ๐ž๐ข๐ญ?
Dat is waar deze podcast aflevering over gaat!

โ€œJe krijgt geen rust, totdat je het bewust op de planning zet.
Want lieverd, zo simpel is het nou eenmaal.

Er is iets in jou wat vraagt om rust en toch geef je jezelf niet de toestemming om die rust te nemen.

Niet zo gek ookโ€ฆ 
Want als je in de ๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘ก๐‘–๐‘’๐‘ ๐‘ก๐‘’๐‘› wereld mee wilt komen, dan is er een grote kans dat je het gevoel hebt dat je moet voldoen aan de hele hoge standaarden en eisen die ze stellen. 

โ€™Het hoort er nou eenmaal bij dat je 24/7 aan het werk bent.โ€™

En er is geen haar op jouw hoofd die nu bij de pakken neer gaat zitten. Want jaโ€ฆ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ ๐‘—๐‘œ๐‘ข ๐‘ก๐‘–๐‘’๐‘› ๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘’๐‘›! 

Hele podcast luisteren? ๐ŸŽง
Link in bio!
@tessajillbrockhoff 

Ps. In de podcast deel ik een korte oefening om meer rust in je bestaan in te bouwen. Kost je 1 minuut van je dag en je krijgt er rust voor terug - Doe je mee? ๐Ÿ˜
Itโ€™s a ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ž๐ง๐ญ to share you Itโ€™s a ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ž๐ง๐ญ to share your ๐ ๐ข๐Ÿ๐ญ๐ฌ with the world ๐ŸŽโœจ

- Tessa Jill
๐พ๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘ก ๐‘ฃ๐‘Ž๐‘› ๐‘‘๐‘’ ๐‘‘๐‘Ž๐‘” ๐Ÿค

Na een intense volle maan gisteren, is het tijd voor een nieuwe kaart van de dag. 

Dit keer het deck wat jullie zelf gekozen hebben! ๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ

De kaarten en de betekenis van de kaarten kan je op verschillende manieren gebruiken.

Richting, inspiratie of bevestiging of gewoon om even een ander perspectief te krijgen op dit moment ๐Ÿ™๐Ÿผ

Het belangrijkste is:
Laat je intuรฏtie tot je sprekenโ€ฆ
Er is geen goed of fout ๐Ÿ˜˜

De komende 24 uur kun je in mijn stories de voorkant en de korte boodschap van de kaart vinden! ๐Ÿ•›

Als je behoefte hebt om de uitgebreide info over de kaart te ontvangen, laat dan in de comments 1๏ธโƒฃ,2๏ธโƒฃ of 3๏ธโƒฃ achter voor de kaart die je wilt trekken en ik stuur je de hele beschrijving in een DM!

Enjoy your Sunday!

Liefs,
Tessa Jill ๐Ÿค

Ps. Liever anoniem blijven? Dan mag je me natuurlijk ook altijd een DM sturen ๐Ÿ™๐Ÿผ

#oracledeck #kaartvandedag #spiritualguidance #fullpotentialwizard #energywork #tessajill
Laad meer... Volg op Instagram

Create your own spotlight!

Werk met mij
Full Potential Formula
Referenties
Over Tessa

ย 

Volg Tessa

Blog
Contact

  • Volgen
  • Volgen
  • Volgen

Contact

Tessa Jill
E-mail:ย info@tessajill.com
Telefoon:ย 06 โ€“ 16 53 79 92
Algemene voorwaarden
Privacy Statement

 

ยฉ 2021 Tessa Jill โ€“ Alle Rechten Voorbehouden โ€“ Design Merle Mudde x De Onliner